Медитация – поднятие Кундалини
Дек 9, 2011 Медитации
Кундалини - "священная змея", свернутая в три кольца у основания позвоночника. Змея в обычном состоянии в непробужденном виде, но когда пробуждается практикующий испытывает измененыне состояния сознания. Считается, что цель йоги - лицезрение Божества или поднятие Кундалини.
Поднятие Кундалини происходит с применением техник пранаям - вдохов и выдохов, задержек на вдохе и выдохе.
Поднятие Кундалини опасно - может произойти инсульт, резкое повышение кровяного давления, известны смертельные случаи. Занятия происходят только под руководством опытного гуру.
Leave a Reply